Американський когнітивіст Скотт Кауфман, Марк Лівін та Софія Терлез обговорили вічні пошуки щастя й ментальне здоровʼя.
Попри війну українці зберігають стійкість і шукають у всьому позитив. Скотт Кауфман пояснив, чому сумувати важливо та як не потонути в негативних емоціях.
Зібрали найцікавіші тези з подкасту — переглядайте їх у каруселі.
Спеціальний сезон подкасту «Простими словами» про здоровʼя під час війни виходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Проєкт реалізовано з ініціативи першої леді Олени Зеленської й за підтримки ВООЗ і ГО «Безбар’єрність».